INDIVIDUÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE
Individuální terapie je „ušitá“ na míru Vašim potřebám a zdravotnímu stavu. Pokud máte dlouhodobý nebo opakující se problém či lékařsky potvrzenou diagnózu, individuální terapie pro Vás bude zdaleka přínosnější než skupinové lekce jógy.
Ty jsou totiž většinou zaměřené dost fyzicky, individuální terapie využívá širokou škálu technik (včetně těch očistných) a velmi výrazně řeší pomocí koncentračních a meditačních technik Vaši psychiku, protože tam je často „zakopaný pes“.
S čím vám mohu pomoci
Terapie probíhají v pohodlí Vašeho domova, do 10 km od Klecan (na pravém břehu Vltavy!). Není nutné mít na cvičení spoustu prostoru, ale důležitá je možnost klidu a soukromí (místnost bez přístupu rodiny po dobu terapie).
Terapeutický balíček je nutné vybrat do 4 měsíců od první společné lekce. Nevybrané lekce nelze proplatit zpět. V případě dlouhodobé nemoci je možnost individuální domluvy.
DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: nesupluji lékařskou péči a nestanovuji diagnózy, protože k tomu nejsem kompetentní! Jógovými technikami naopak podporuji lékařem stanovenou léčbu nebo Váš problém, určuji je cíleně v rámci vzdělání v jógové terapii.