KURZ JÓGY PODLE ROČNÍCH OBDOBÍ V MÁSLOVICÍCH
LEDEN - BŘEZEN 2025
- 11 lekcí: leden - březen 2025začínáme v úterý 7.1., končíme 25.3. (necvičíme 25.2. - jarní prázdniny)
- Fakturu obdržíte e-mailem po zaplacení níže. Můžete ji nechat proplatit svou pojišťovnou jako příspěvek na pohybovou aktivitu
- Úterky 18:45 -20:00podkrovní sál v nové budově vedle hospody v Máslovicích
V TOMTO ZIMNĚ-JARNÍM KURZU SE ZAMĚŘÍME NA DETOXIKACI A PODPORU DRÁHY JATER/ŽLUČNÍKU
FYZICKÉ CVIKY (ÁSANY) A DECHOVÉ VZORCE
vybrané specificky k práci s lymfatickým systémem. Od poloviny února přidáme praxi pro dráhu jater a žlučníku (orgánů dominantních v jarním období)
MEDITAČNÍ PRAXE
techniky podporující nová předsevzetí, vnitřní sílu a odhodlání
MUDRY (PRSTOVÁ GESTA)
směřující naši pozornost k jemné energii těla
KURZ JIŽ NAPLNĚN!